¡Recupera tu sensación de bienestar y pierde peso de manera inteligente y sostenible!
Aquí está tu solución frutal y fresca para el diente dulce (¡Adiós, bombas de azúcar poco saludables!) – exactamente calculada y a medida milimétrica para el volumen de nuestras latas PET de 315 ml de SOVAZ.es:
Crema de mango afrutada (para llevar)
Un placer tropical, fresco y extremadamente saciante para tu día a día.
Ingredientes (perfectamente ajustados a aproximadamente 300 ml de volumen para tu lata de 315 ml):
· 210 g de Skyr natural
· 85 g de mango maduro (fresco en cubos o descongelado)
· 1 cucharadita de semillas de chía (aprox. 5 g – proporciona una gran textura y aporta valiosos ácidos grasos omega-3)
· Un pequeño chorrito de extracto de vainilla puro
Preparación:
1. Para la variante cremosa: Si prefieres una consistencia sedosa y suave, pon el mango junto con el Skyr y la vainilla en una licuadora y tritura todo bien.
2. Para la variante con trozos: ¿Prefieres trocitos de fruta? Entonces corta el mango en cubos muy finos y mézclalos suavemente con las semillas de chía y la vainilla con una cuchara en el Skyr.
3. Vierte tu crema de mango lista directamente en la lata PET de 315 ml de SOVAZ.es y ciérrala bien con la tapa.
4. Importante aviso sobre la durabilidad: Usa nuestra receta de SKYR preparada dentro de un máximo de 3 días desde el refrigerador, para que se mantenga garantizado fresco, seguro y delicioso!